我应该怎样处理孕妇的多愁善感？

孕妇贫血应该怎么办？

1.缺铁性贫血

缺铁性贫血不仅是补充铁元素，还有就是锌来帮助提高吸收率，而锌的吸收率大多数在肉类中，也有少部分在植物性食物中，比如：牛肉、香肠、香菇、鲫鱼、鱿鱼、黑芝麻、陈醋、牛奶、黑米、大麦等，都可以帮助补充，需要注意的是铁元素一般存在动物血中，还有动物肝脏中，但是孕期是不能吃太多的，这是因为动物肝脏中含有过多的维生素A和胆固醇，因此适量的补充动物血、肝脏，平时多补充锌。另外，孕妇补充锌不能超过35mg。

2.巨幼细胞性贫血

一般来说，出现巨幼细胞性贫血是因为缺乏叶酸导致的，个别是因为维生素B12缺乏导致的，所以在平时一定要适量的补充叶酸，比如：青菜、油菜、西红柿、胡萝卜、扁豆、黄豆、核桃、肝脏、香蕉、草莓、橘子、梨、猪肝、鸡肉、牛肉等食物。

如果说身体只是轻微的贫血可以通过食物进行补充，能够帮助人体吸收一部分的叶酸，如果严重的贫血就需要叶酸补充剂，这是因为食物中的叶酸含量很少，严重贫血的话就无法满足。

3.地中海贫血

一般来说，地中海贫血很容易遗传给宝宝，如果说夫妻双方都携带的话，就很有可能导致流产，就算宝宝出生以后就很有可能需要长期输血，或者骨髓移植，因此需要检查到底什么样程度，这都需要根据医生的指导下采取措施。另外，有些地中海是必须要人工流产的，以免胎死腹中，或者是出现水肿的情况。

以上就是孕妇贫血怎么办相关内容，希望帮助到大家。另外，贫血也要看程度的，如果轻微的贫血食补也是可以帮助改善的，如果严重的话就需要叶酸补充剂，且不能有食补代替，以免加重病情。

孕妇感冒了怎么办

对于普通人来说，感冒不是一个大问题，但对于孕妇而言，情况则不同。不加区分的药物会对胎儿产生不良影响。

1，温和感冒的孕妇，可多喝水，注意休息，注意保暖，口服冷热颗粒或板蓝根颗粒。

2，中药能有效控制感冒病毒，同时无毒，所以中医辨证论治，中医处方是治疗感冒孕妇的最佳方法，孕妇感冒可以服用中医在医生的指导下。

3，感冒较重且有高热，除一般治疗外，应尽快控制体温，可采用物理降温方法，如放在颈部的冰量等;也可以选择用药物来降温。

但是不要服用安奈等西药，它们有更多的副作用。使用解热镇痛药时，避免使用对孕妇，胎儿和新生儿有明显不良影响的药物，如阿司匹林。在医生的指导下，可以使用诸如对乙酰氨基酚的解热镇痛药。

妥善处理人际关系

要处理好各方面的人际关系，以下几点值得注意切忌斤斤计较，苛求于人。要心胸开阔，严于律己，宽以待人。不要势利眼，趋炎附势。对人要有同情心，一视同仁，特别对弱者要关爱。不要飞短流长，东家长、西家短地搬弄是非，制造矛盾。礼尚往来，主动帮助别人，若别人帮助过自己，要投桃报李;若自己帮助了别人，不要期待着别人来报答自己。要处理好与异性朋友的关系，友情不等于爱情，在与异性朋友约会时最好携丈夫一起参加，既可联络朋友间的感情，又可以增强夫妻爱情。总之，已婚女性对异性朋友的友谊、感情要把握好分寸。

如何保持平和的心态

如何保持平和的心态，妇女孕前往往处在事业与家庭生活的繁忙时期，特别是职业女性，长期处在高节奏的竞争环境中，容易产生焦虑、心力疲劳、神经质等心理现象。那么，如何保持平和的心态。

处理不好就会影响心理健康，患上各种疾病，甚至出现**、犯罪、精神**等。为了适应社会的发展，保证健康的体魄，就必须在竞争中保持心理平衡，采取积极的态度，维护健康的心理状态。

准备怀孕发现患有子宫肌瘤该怎么处理？

子宫肌瘤对怀孕有危害，很多人第一反应就是赶快把肌瘤切掉。事实上，小肌瘤发生的风险比较低，而且如果在怀孕之前切除了肌瘤，那么子宫上就会有疤痕，在怀孕之后，就有可能发生子宫破裂。

所以，在怀孕之前发现的小于4-5cm的非粘膜下肌瘤，如果不影响子宫腔形态，不会出现不孕的情况，如果曾经有过由于肌瘤导致流产的情况，建议先观察。

若为粘膜下肌瘤，不管子宫肌瘤有多大，都在在怀孕之前先进行手术，一般会采用宫腔镜下子宫肌瘤切除法。

绝大多数人即使有肌瘤，也能正常受孕，婴儿也能平安出生。也就是说，万一在备孕期间发现自己患有子宫肌瘤，不要太慌张，要谨遵医嘱，选择最适合自己的治疗方案。